Spiral çöküşü, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, giderek derinleşen bir zihinsel durumdur. Nedenleri arasında travmatik geçmiş, stres, kişilik özellikleri ve ailevi faktörler sayılabilir. Belirtileri arasında sürekli endişe, keder, kötümserlik, uyku sorunları, açlık eksikliği ve bağlant